L'enseignement du thé par Michiko Nojiri se caractérise par une attention particulière à certains aspects de la pratique qui ne reçoivent souvent que peu voire pas d'attention:
Technique de respiration juste, position du corps ainsi que coordination du souffle avec les mouvements de base.

Chaque jour démarre par une heure d'exercices: 25 min. de méditation Zen (zazen), marche méditative (kinhin), suivis de divers exercices de base ayant trait à la cérémonie du thé: posture, s'asseoir et se lever, saluer, ainsi qu'une pratique méditative sans objets, s'apparentant fort à la pratique des katas dans les arts martiaux, ou aux enchaînements pratiqués dans le Tai-Chi-Chuan.
De même, chaque journée se termine par deux assises zazen de 25 min. séparées par une marche kinhin.

Le séminaire se déroule au deuxième étage de la ferme rénovée récemment au monastère Notre-Dame d'Hurtebise, à Saint-Hubert (B).
Si la météo le permet, nous profiterons certainement des parterres devant le monastère pour partager ensemble un bol de thé et pour pratiquer la cérémonie dite "Chabako"...

S'il vous était impossible de participer à l'entièreté du stage, il vous est possible de participer partiellement. Nous recommandons cependant vivement à chacun(e) de participer au stage complet, car c'est par la pratique et la vie communes dans l'atmosphère tranquille du monastère et du chajo (endroit du thé) que l'on peut pleinement ressentir l'harmonie intérieure et la sérénité qui caractérisent les séminaires dirigés par Michiko Nojiri.

Le séminaire est aussi bien destiné aux débutants qu'aux pratiquants avancés.
(une certaine familiarité avec la cérémonie dite "Ryakubon" est cependant fortement conseillée, veuillez donc vous mettre en contact avec les organisateurs ou mentionner la chose dans le formulaire si ce n'était pas le cas).

Même si vous avez des problèmes de genoux, n'hésitez pas à participer au séminaire. Vous pourrez volontiers vous asseoir sur des coussins et tapis de méditation (Zafu) pendant l'enseignement.

Michel Decré
Fri Jun 17 20:02:28 CEST 2012